salud

El autocuidado no toma vacaciones

Paula MolinaQuímico farmacéutico de Farmacias Ahumada.Las vacaciones son un momento perfecto para disfrutar del tiempo libre y romper con la…

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Aprovechando el verano para iniciar una “alimentación saludable”

Janet Cossio Hidalgo, académica de Escuela de Nutrición y Dietética UNAB, Sede Viña del Mar.Ha comenzado oficialmente el período de…

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Vacaciones 2024: Que la planificación incluya tu salud

Ya muchos tienen definido el lugar donde vacacionarán, mientras otros siguen pensando dónde pueden descansar un par de días. Donde…

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Día Mundial de Lucha contra la Depresión: cómo reconocer y sobreponerse a los estigmas

Este trastorno, que va en aumento en nuestro país, impacta a personas de todas las edades, sin embargo, son los…

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Medicamentos y sol: una mezcla que puede resultar perjudicial

Que ciertos medicamentos provoquen reacciones si se exponen a la luz del sol es desconocido para muchas personas. Por esto,…

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Experta entrega consejos para enfrentar las altas temperaturas y cuidar la salud

· El fin de semana los termómetros volverán a subir por sobre los 30°C, lo que será una situación permanente…

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Fin de año sin estrés: Claves para alimentarse bien y relajarse

Si el cansancio se está apoderando del día a día, acá te entregamos algunos consejos para lograr terminar este año…

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Vasectomías en Chile: método anticonceptivo experimenta un incremento del 500% en la última década

Considerado como una opción segura y permanente como anticonceptivo, este procedimiento mínimamente invasivo y ambulatorio cada vez está siendo más…

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Prevenir es prioridad: conoce los tres datos para seguir cuidándote de los cánceres femeninos

Conocer los permisos laborales para realizarse exámenes, cuándo se puede acceder a una mamografía gratis y qué pruebas de detección…

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