Elegir el equipamiento adecuado, protegerse del sol con bloqueador, mantenerse hidratado, tener una buena alimentación, y ejercitar en horarios más…
En medio de las altas temperaturas que amenazan con alcanzar los 37 grados durante el verano, la correcta manipulación y…
Por los años 80, un profesor de tenis me decía cuando tenía 12 años: “La consistencia es el arte del…
Uso de luces inteligentes, compra de artefactos más modernos, y tener un buen termo para el agua caliente -y así…
● En el contexto actual, es crucial prestar atención ante los primeros síntomas de la gripe, ya que el frío…
A semanas de que comience el invierno, la pediatra broncopulmonar Gema Pérez entregó recomendaciones para asegurar un correcto funcionamiento de…
Tener un hijo con hemofilia puede ser complejo para las familias porque es una enfermedad poco frecuente que se produce…
La calidad y la cantidad de sueño son dos elementos fundamentales para mantener una salud muscular adecuada y evitar la…
Inés Gahona Herrera, psicopedagoga de la UA, analiza los síntomas en niños y adolescentes víctimas del acoso escolar.El acoso escolar,…
La llegada de marzo trae consigo el retorno a la rutina y el inevitable incremento del estrés. Para muchos, este…