El Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta (HCUA) se ha consolidado como un referente en la Región de Antofagasta, integrando atención médica de alta calidad, una amplia oferta de especialidades y un sólido rol formador de profesionales de la salud.

Uno de los principales ejes del HCUA es la entrega de atención segura, oportuna y centrada en las personas. Este compromiso se ve respaldado por su acreditación por tres años, otorgada por la Superintendencia de Salud de Chile, bajo el estándar general para prestadores institucionales de atención abierta, certificando altos niveles de calidad y seguridad en los procesos clínicos.

En este contexto, desde su puesta en marcha el HCUA ha realizado más de 50.903 atenciones en salud a pacientes de la zona norte del país, alcanzando las 212.151  prestaciones a la comunidad, contribuyendo con ello al fortalecimiento de la red pública de salud, lo que lo consolida como un actor clave en el sistema de salud del norte de Chile.

Al respecto el rector de la Universidad de Antofagasta, Dr. Marcos Cikutovic Salas, mencionó que “el Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta refleja nuestro compromiso con una salud de calidad y con la formación de especialistas que la región necesita. En un contexto donde existe un déficit histórico en esta área, el HCUA cumple un rol clave al preparar profesionales con arraigo territorial y vocación pública”.

“Como universidad estatal, nuestro desafío es seguir fortaleciendo y ampliando la formación de especialidades, proyectando al HCUA como un referente para la macrozona norte y aportando a una salud más equitativa y accesible para la comunidad”, recalcó el rector Cikutovic.

El director del HCUA, Dr. Luis Barra Ahumada, destacó este rol señalando que
“como reciento de salud universitario cumplimos una función fundamental en la región, ya que no solo entregamos atención de calidad, sino que también respondemos a una necesidad concreta del sistema de salud, aportando con prestaciones oportunas con un enfoque centrado en las personas ”.

“En este mismo sentido, nuestro compromiso con la formación de especialistas y profesionales de salud, nos insta a cada día reforzar nuestros procesos con miras a ser referentes en la zona norte de nuestro país”, agregó el Dr. Barra.

Amplia cobertura de especialidades

El HCUA pone a disposición de la comunidad una variada cartera de servicios médicos, que incluye especialidades como Pediatría, Psiquiatría, Medicina General, Medicina Familiar, Nefrología, Gastroenterología, Dermatología, Medicina Interna y Ginecología.

A ello se suman atenciones en áreas fundamentales para un enfoque integral de la salud, como Nutrición, Kinesiología, Fonoaudiología, Terapia Ocupacional, Obstetricia y Enfermería, lo que permite abordar las necesidades de los pacientes desde una mirada multidisciplinaria.

Formación de profesionales para el territorio

Junto con su rol asistencial, el HCUA es un espacio formativo clave para la Universidad de Antofagasta (UA), contribuyendo a la preparación de especialistas y estudiantes de diversas carreras del área de la salud.

Actualmente, la UA imparte programas de especialidades médicas en Pediatría, Radiología/Imagenología, Medicina Interna, Psiquiatría Adulto, Cirugía General y Ginecología y Obstetricia, con 42 médicos en formación y un total de 85 especialistas ya titulados.

La subdirectora académica del HCUA, Karina Díaz Díaz, relevó la magnitud de este proceso formativo, comentando que “el HCUA es un espacio donde convergen la formación académica y la práctica clínica real. Esto permite que nuestros estudiantes se formen en un entorno de alta exigencia, con un fuerte componente humano y con foco en las necesidades del territorio”.

“Este impacto se refleja también en el número de futuros profesionales de la salud que realizan sus prácticas, pasantías e internados en el HCUA, totalizando desde el 2021 a la fecha a más de 11.529 estudiantes”, dijo Karina Díaz.

Un modelo que integra salud y educación

La acreditación del HCUA no solo valida la calidad de sus atenciones, sino que también garantiza un entorno adecuado para la formación de futuros profesionales y el desarrollo de investigación en salud.

De esta forma, el Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta reafirma su rol como un espacio donde la atención de calidad, la formación de especialistas y el compromiso con la comunidad convergen, aportando al desarrollo de una salud más accesible, pertinente y de alto estándar en la macrozona norte del país.

El Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta (HCUA), ha alcanzado un hito relevante en su desarrollo institucional, al recibir la acreditación por 3 años por parte de la Superintendencia de Salud, bajo el “Estándar general de acreditación para prestadores institucionales de atención abierta”.

El proceso de acreditación, incluyó una evaluación integral de los nueve ámbitos claves: Dignidad del Paciente, Gestión de la Calidad, Gestión Clínica, Acceso, Oportunidad y Continuidad de la Atención, Competencias del Recurso Humano, Registros Clínicos, Seguridad del Equipamiento, Seguridad de las Instalaciones y Servicios de Apoyo.

Cabe destacar que, estos estándares aseguran que el Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta, cumpla con los más altos niveles de calidad y seguridad en la atención clínica hacia las y los pacientes.

El rector de la Universidad de Antofagasta, Dr. Marcos Cikutovic Salas, destacó la importancia de este hito alcanzado por el HCUA, recalcando que “este logro es reflejo del esfuerzo y dedicación de todo el equipo del hospital clínico para construir una sólida cultura de calidad, tanto para las y los pacientes como para los estudiantes de la Universidad de Antofagasta”.

La máxima autoridad de la institución, recalcó que “este proceso también evidencia que las dificultades del pasado han sido asumidas con responsabilidad y que se han ido corrigiendo con decisión, lo que hoy nos permite proyectar al HCUA como un verdadero aporte a la red de salud pública regional y nacional”, dijo el Dr. Cikutovic.

“La acreditación, no solo reafirma el compromiso del hospital universitario con la atención de calidad, sino que también garantiza un entorno propicio para la formación de futuros profesionales y la realización de investigaciones en salud”, agregó el rector Cikutovic.

En este mismo sentido, el director General del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta, Dr. Luis Barra Ahumada, se refirió a la acreditación alcanzada, manifestando que “estamos enormemente orgullosos de todo el esfuerzo y entrega que ha puesto el equipo de trabajo de nuestro hospital clínico, para lograr esta acreditación”.

“Es primera vez que nos presentamos a este proceso, por lo que acreditar por 3 años es un avance significativo, y más aún porque somos un hospital universitario con pocos años de existencia. Además, haber logrado un 100% de las características obligatorias y un 93% de las características totales aplicables, nos llena de orgullo”, comentó el Dr. Barra.

“Sin duda que esta noticia, nos inspira a continuar mejorando para entregar atenciones de calidad a la comunidad”, señaló el director del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta, Dr. Luis Barra.

La Universidad de Antofagasta, que ya cuenta con acreditación institucional en nivel avanzado hasta septiembre de 2027, en las áreas de gestión institucional, docencia de pregrado, investigación, vinculación con el medio y docencia de postgrado, refuerza así su compromiso de mantener sus campos clínicos alineados con los estándares de excelencia, consolidando al HCUA como un referente en atención médica y formación académica en la región.

El estrés laboral crónico, la falta de descanso adecuado y la presión constante por el rendimiento, están afectando cada vez más la salud mental de las y los trabajadores. El síndrome de burnout, también conocido como desgaste profesional, se posiciona hoy como una de las principales amenazas para el bienestar de quienes enfrentan jornadas laborales exigentes.

Desde el Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta (HCUA), los psiquiatras y académicos del Departamento de Ciencias Médicas de la Facultad de Medicina y Odontología de esta Casa de Estudios Superiores, doctores María Fernanda Vidal Fuenzalida y Luis Barra Ahumada, advierten sobre la creciente prevalencia de esta condición y sus peligrosas consecuencias.

El concepto de burnout, comenzó a hablarse en los años 70, luego que un psiquiatra notara un patrón de síntomas que se presentaban en trabajadores expuestos a grandes cargas de trabajo. Pero es desde el año 2000 que la OMS, lo incorpora como una patología laboral.

Según los expertos en psiquiatría del HCUA, el burnout es la respuesta que tiene la persona al estar sometida a un estrés laboral crónico que se compone de actitudes y sentimientos negativos hacia el trabajo, las personas con las que se trabaja, hacia el propio rol profesional y la vivencia de encontrarse agotado.

El síndrome de burnout, se definió originalmente por 3 síntomas claves; el agotamiento emocional, la despersonalización y la baja realización personal.

La Dra. Vidal afirma que “el agotamiento emocional, hace referencia a una pérdida progresiva de la energía mental y física, fatiga y desgaste. Esto puede ser desde síntomas leves, como cansancio o dificultad para levantarse en las mañanas hasta un marcado aislamiento con cuadros que comprometen significativamente la funcionalidad del paciente en muchas áreas de la vida y enfermedades mentales”. 

Asimismo, “la despersonalización es la experiencia de desapego a la realidad, donde se ve una actitud distanciada al trabajo, con desprecio y negatividad. La baja realización personal es la sensación de ineficiencia laboral, falta de logro y percepción de que su trabajo no es valorado o es insignificante, causando pérdida del valor que tenía el trabajo para el individuo”, agregó el Dr. Barra.

Ambos profesionales, destacan que el burnout, no es una enfermedad mental, sino que una patología laboral. Pero si predispone a la aparición de enfermedades mentales como trastornos de ansiedad o trastornos del ánimo, consumo de drogas o alcohol y automedicación. Por lo que requiere tratamiento oportuno para evitar su progresión.

Cabe desatacar que a pesar de que inicialmente el burnout, se describía exclusivamente en trabajadores, el término también se extendió a otras áreas, como la educacional y deportiva. También, se ve en personas que ocupan roles de cuidados no remuneradas, como el cuidado de adultos mayores o personas que requieran asistencia.

Una problemática en aumento

Estudios recientes, refuerzan la preocupación en torno al burnout. Un informe de 2024 del Boston Consulting Group, reveló que el 48% de los trabajadores en ocho países informaron síntomas de agotamiento laboral. En tanto, una publicación de 2025 en Forbes, elevó esa cifra al 66%, marcando un récord histórico.

En el sector público de la salud, la situación es aún más crítica: más de un tercio de los funcionarios presentan signos de burnout, lo que afecta directamente su rendimiento y salud integral.

Causas

Entre las principales causas identificadas por los expertos del HCUA, están la sobrecarga de trabajo, los horarios extensos, la falta de apoyo organizacional y la escasa autonomía en la toma de decisiones. A esto se suman, ambientes laborales complicados, conflictos con colegas o jefaturas, acoso laboral, y expectativas poco realistas.

Además, factores personales como una baja tolerancia a la frustración, alta autoexigencia y situaciones vitales estresantes, contribuyen al desarrollo del burnout.

Prevención y tratamiento

La clave, aseguran los médicos, está en la prevención. “Es esencial identificar condiciones laborales desfavorables y modificarlas. Esto incluye, redistribuir cargas, fomentar una mejor comunicación y crear redes de apoyo entre colegas”, indica la Dra. Vidal.

Los especialistas recomiendan, además, adoptar hábitos de vida saludables: dormir adecuadamente, mantener una buena alimentación, realizar actividad física y practicar técnicas de relajación. En casos más severos, buscar apoyo profesional psicológico o psiquiátrico, pueden marcar una diferencia significativa.

“El burnout, no es una señal de debilidad, sino una alerta del cuerpo y la mente frente a condiciones de trabajo insostenibles. Abordarlo a tiempo, puede prevenir consecuencias más graves y mejorar tanto la salud individual como el ambiente laboral”, concluye el Dr. Barra.

Llegó la temporada estival y las enfermedades asociadas a virus respiratorios, no han cesado. Según cifras del Departamento de Estadísticas e Información del Ministerio de Salud de Chile, durante el año 2024, se registraron un total de 20,6 millones de atenciones y 624 mil hospitalizaciones de urgencia en hospitales y otros centros estatales.

Para conocer más detalles a los denominados resfríos de verano, conversamos con la subdirectora médica del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta (HCUA) y académica del Departamento de Ciencias Médicas de la Facultad de Medicina y Odontología de esta casa de estudios, Dra. Natalia Becerra Mellado.

Cabe destacar, que el resfrío es una afección comúnmente asociada a las bajas temperaturas del invierno. Sin embargo, la médico familiar, Dra. Natalia Becerra, desmiente la existencia de los llamados “resfríos de verano” y nos explica la naturaleza de estas afecciones respiratorias que pueden presentarse durante todo el año.

“El resfrío en sí, es causado por virus respiratorios y los síntomas pueden presentarse en cualquier época del año. Lo que genera curiosidad, es que se den en meses cálidos, pero no hay una distinción como tal entre un resfrío de verano y uno de invierno”. Este mito, puede deberse a la percepción errónea de que las temperaturas más altas nos protegen completamente de estas enfermedades”, comentó la Dra. Becerra.

La mayoría de las infecciones respiratorias, que se presentan durante el verano también son de origen viral. Entre las causas recientes reportadas en la región de Antofagasta, según datos del Instituto de Salud Pública (ISP), se encuentran virus como el SARS-CoV-2 y la influenza tipo A.

La subdirectora médica del HCUA, enfatiza que diferenciar entre estas infecciones puede ser complicado debido a la similitud de los síntomas, que incluyen dolor de garganta, fiebre, dolor de cabeza y compromiso general del estado de salud.

“En algunos casos, los virus también pueden provocar afecciones gastrointestinales como diarrea, náuseas y vómitos. A pesar de que el panel viral puede identificar el virus específico responsable, su alto costo lo hace poco práctico en la mayoría de los casos, por lo que el tratamiento suele centrarse en aliviar los síntomas”, dijo la Dra. Becerra.

Síntomas de alarma: ¿Cuándo acudir al médico?

Aunque la mayoría de los resfríos se resuelven sin mayores complicaciones, la Dra. Becerra, destaca que hay síntomas que requieren atención inmediata como dificultad respiratoria o disnea; fiebre persistente; y compromiso del estado general, especialmente en niños menores de dos años, adultos mayores de 65 años o personas con enfermedades crónicas.

“La consulta al médico, es fundamental en pacientes con patologías respiratorias de base o si los síntomas son severos”, manifestó la especialista del HCUA.

Recomendaciones para prevenir las infecciones respiratorias

La Dra. Becerra, recalca que las medidas preventivas, son iguales para verano e invierno. Entre las más importantes, se encuentran la higiene constante como el lavado de manos y uso de mascarilla sobre todo, si se presentan síntomas respiratorios. Así como evitar aglomeraciones y ventilar los espacios en ambientes cerrados.

“La clave está en mantener las medidas preventivas todo el tiempo, sin importar la estación. Siguiendo estas recomendaciones, es posible reducir significativamente el riesgo de contagio y disfrutar de una buena salud durante todo el año”, agregó la médico del HCUA, Dra. Natalia Becerra.

Una de las mayores preocupaciones en época estival es la exposición a los rayos solares, sobre todo considerando que según un reporte de la Red Nacional de Medición Ultravioleta de la Corporación Nacional del Cáncer (Conac), entre las regiones de Arica y Parinacota hasta Coquimbo, la radiación UV es considerada peligrosa.

Son muchas las campañas para concientizar en el uso de bloqueadores solares, sombrillas, gorros, entre otros, así como las recomendaciones de evitar exponerse al sol en horarios que pueden traer graves consecuencias en la piel.

En este contexto, el dermatólogo del HCUA y académico del Departamento de Ciencias Médicas de la Facultad de Medicina y Odontología de esta casa de Estudios, Dr. Marcelo Zúñiga Ulloa, nos entregó información clave sobre el fotoenvejecimiento, una preocupación creciente en nuestra sociedad debido a los efectos negativos de la exposición solar acumulada en la piel.

El fotoenvejecimiento, es el envejecimiento prematuro de la piel provocado por la exposición acumulada al sol. A diferencia del envejecimiento natural, que ocurre con el paso del tiempo, el fotoenvejecimiento se debe a la radiación ultravioleta (UV) que daña las capas de la piel, generando efectos visibles y perjudiciales.

El Dr. Marcelo Zúñiga, advierte que entre los principales síntomas del fotoenvejecimiento, se encuentran, tener piel más sensible con mayor susceptibilidad a irritaciones y enrojecimientos; así como la aparición de manchas planas de color marrón o canela, lo que se denomina lentigos solares.

Asimismo, el especialista del HCUA, agrega que otros signos clásicos del envejecimiento prematuro, son la aparición de arrugas y textura áspera. Los moretones espontáneos donde existe fragilidad en los vasos sanguíneos de la piel; junto a una mayor predisposición a quemaduras solares (sensibilidad al sol), son los síntomas más recurrentes, dijo el Dr. Zúñiga.

“Cabe destacar, que los efectos más graves de estos síntomas, es el incremento del riesgo de desarrollar cáncer de piel. Además, afecta negativamente la apariencia de la piel, lo que puede impactar en la autoestima y calidad de vida de las personas”, señaló el académico, Dr. Marcelo Zúñiga.

MAYOR PRECAUCIÓN

Las personas con piel clara, cabello rubio o pelirrojo y ojos claros, son más vulnerables al fotoenvejecimiento debido a la menor cantidad de melanina en su piel. Sin embargo, todas las pieles pueden verse afectadas con el tiempo, si no se toman las precauciones necesarias.

El dermatólogo del HCUA, enfatiza que la prevención debe comenzar desde el nacimiento. “No se recomienda exponer a los lactantes menores de 6 meses al sol. Posteriormente, es fundamental proteger a los niños con ropa que tenga filtro solar, mantenerlos a la sombra y aplicar protector solar adecuado para su edad”, manifestó el Dr. Zúñiga.

TRATAMIENTOS DISPONIBLES

Aunque los daños causados por el fotoenvejecimiento son acumulativos, existen tratamientos que pueden revertir parcialmente sus efectos. Estos incluyen cremas dermatológicas y tecnologías como el láser, que ayudan a mejorar la textura de la piel y reducir manchas.

El Dr. Zúñiga, recomienda realizar un control anual con un dermatólogo, especialmente en personas que presentan signos de fotoenvejecimiento o tienen antecedentes familiares de cáncer de piel. “La detección temprana, es clave para prevenir complicaciones”, dijo el médico.

CONSEJOS DE PREVENCIÓN

El especialista del HCUA, sugiere que para reducir el riesgo de daños solares en la piel, hay que evitar la exposición solar entre las 11:00 y las 17:00 horas (es el período de mayor intensidad de radiación UV); el uso de protector solar debe ser diariamente, incluso en días nublados, y reaplicarse cada dos horas si se está al aire libre.

Usar ropa adecuada y optar por prendas con filtro solar, sombreros de ala ancha y gafas de sol, junto con preferir estar en espacios con sombra, son algunos consejos que entrega el Dr. Marcelo Zúñiga, para evitar daños a la piel, producto de la exposición al sol.

“Adoptar hábitos de protección solar desde una edad temprana, es esencial para prevenir los efectos negativos de la radiación UV. “Si bien, los tratamientos pueden ayudar a minimizar el daño, la prevención sigue siendo la mejor estrategia para mantener una piel saludable y joven a lo largo del tiempo”, concluyó el dermatólogo del HCUA, Dr. Zúñiga.

Un reciente brote en China, ha puesto al Metapneumovirus Humano en el centro de las preocupaciones sanitarias, generando un colapso en hospitales y afectando principalmente a niños, ancianos y personas inmunocomprometidas.

El infectólogo del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta y académico del Departamento de Ciencias Médicas de la Facultad de Medicina y Odontología de la misma institución, Dr. Francisco Salvador Sagüez, entrega mayores antecedentes sobre este virus y sus implicancias.

El Metapneumovirus Humano, es un virus respiratorio identificado hace más de 20 años y es un pariente cercano del Virus Respiratorio Sincicial (VRS). Comparte similitudes moleculares con este último y, al igual que otros virus respiratorios, se transmite, a través de secreciones respiratorias al toser o estornudar. “Su impacto puede variar desde resfríos comunes hasta neumonías severas”, comentó el Dr. Salvador.

El Dr. Salvador, aclara que no se trata de un fenómeno nuevo. “El virus está presente en Chile y muchas personas, ya tienen cierta inmunidad al Metapneumovirus Humano, pero en algunos casos puede volver a afectar, aunque no necesariamente con la misma gravedad de la primera infección”, explicó el infectólogo.

Principales grupos de riesgo

Este virus, puede afectar a personas de todas las edades, pero los grupos más vulnerables incluyen, niños menores de 5 años, los que pueden desarrollar cuadros respiratorios graves, similares a los del VRS. Los adultos mayores de 65 años, tienden a presentar dificultad respiratoria, disnea y cuadros que imitan enfermedades obstructivas crónicas.

Asimismo, las personas inmunocomprometidas, como pacientes con cáncer o enfermedades crónicas, se pueden ver afectados con mayor peligrosidad.

Síntomas del Metapneumovirus Humano

El Dr. Salvador, comenta que los síntomas más comunes son fiebre, tos persistente, dificultad para respirar y fatiga. “En casos graves, el virus puede causar neumonía y complicaciones respiratorias severas, especialmente en los grupos más vulnerables”, agregó el Dr. Salvador.

Situación en China y medidas adoptadas

En China, el aumento de infecciones respiratorias, ha llevado a las autoridades a implementar medidas de control como, monitoreo exhaustivo de los casos, uso obligatorio de mascarillas, distanciamiento social y desinfección de espacios públicos. Estas acciones, buscan reducir la propagación del virus y evitar un impacto mayor en el sistema sanitario.

¿Existen vacunas o tratamientos?

Actualmente, no hay una vacuna específica para el Metapneumovirus Humano. Sin embargo, el Dr. Salvador, informa que en Chile, ya se están desarrollando modelos prometedores de vacunas, como el trabajo realizado por investigadores de la Pontificia Universidad Católica.

El tratamiento es sintomático, enfocado en aliviar los síntomas respiratorios. En casos graves, puede requerirse hospitalización y soporte respiratorio.

¿Debemos preocuparnos por una nueva pandemia?

El Dr. Salvador, llama a la calma. “Cualquier brote de enfermedades respiratorias, tiende a generar alarma por el recuerdo de la pandemia de COVID-19. Sin embargo, el Metapneumovirus Humano, no es nuevo, y su impacto global aún no está completamente definido”.

Prevención y recomendaciones

El infectólogo del HCUA, insiste en la importancia de mantener medidas de prevención, como lavarse las manos regularmente con agua y jabón, evitar el contacto cercano con personas sintomáticas, mantener los espacios ventilados y usar mascarillas en lugares públicos concurridos.

El Metapneumovirus Humano, es un recordatorio de la importancia de mantenernos informados y preparados, frente a los desafíos de las enfermedades respiratorias. La vigilancia epidemiológica y la investigación científica, seguirán siendo fundamentales para enfrentar este y otros virus emergentes.

Especialista del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta (HCUA), entrega los alcances del virus respiratorio en la salud de las personas.

Un reciente brote en China, ha puesto al Metapneumovirus Humano en el centro de las preocupaciones sanitarias, generando un colapso en hospitales y afectando principalmente a niños, ancianos y personas inmunocomprometidas.

El infectólogo del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta y académico del Departamento de Ciencias Médicas de la Facultad de Medicina y Odontología de la misma institución, Dr. Francisco Salvador Sagüez, entrega mayores antecedentes sobre este virus y sus implicancias.

El Metapneumovirus Humano, es un virus respiratorio identificado hace más de 20 años y es un pariente cercano del Virus Respiratorio Sincicial (VRS). Comparte similitudes moleculares con este último y, al igual que otros virus respiratorios, se transmite a través de secreciones respiratorias al toser o estornudar. “Su impacto puede variar desde resfríos comunes hasta neumonías severas”, comentó el Dr. Salvador.

El Dr. Salvador, aclara que no se trata de un fenómeno nuevo. “El virus está presente en Chile y muchas personas ya tienen cierta inmunidad al Metapneumovirus Humano, pero en algunos casos puede volver a afectar, aunque no necesariamente con la misma gravedad de la primera infección”, explicó el infectólogo.

Principales grupos de riesgo

Este virus, puede afectar a personas de todas las edades, pero los grupos más vulnerables incluyen, niños menores de 5 años, los que pueden desarrollar cuadros respiratorios graves, similares a los del VRS. Los adultos mayores de 65 años, tienden a presentar dificultad respiratoria, disnea y cuadros que imitan enfermedades obstructivas crónicas.

Asimismo, las personas inmunocomprometidas, como pacientes con cáncer o enfermedades crónicas, se pueden ver afectados con mayor peligrosidad.

Síntomas del Metapneumovirus Humano

El Dr. Salvador, comenta que los síntomas más comunes son fiebre, tos persistente, dificultad para respirar y fatiga. “En casos graves, el virus puede causar neumonía y complicaciones respiratorias severas, especialmente en los grupos más vulnerables”, agregó el Dr. Salvador.

Situación en China y medidas adoptadas

En China, el aumento de infecciones respiratorias, ha llevado a las autoridades a implementar medidas de control como, monitoreo exhaustivo de los casos, uso obligatorio de mascarillas, distanciamiento social y desinfección de espacios públicos. Estas acciones, buscan reducir la propagación del virus y evitar un impacto mayor en el sistema sanitario.

¿Existen vacunas o tratamientos?

Actualmente, no hay una vacuna específica para el Metapneumovirus Humano. Sin embargo, el Dr. Salvador, informa que en Chile, ya se están desarrollando modelos prometedores de vacunas, como el trabajo realizado por investigadores de la Pontificia Universidad Católica.

El tratamiento es sintomático, enfocado en aliviar los síntomas respiratorios. En casos graves, puede requerir hospitalización y soporte respiratorio.

¿Debemos preocuparnos por una nueva pandemia?

El Dr. Salvador, llama a la calma. “Cualquier brote de enfermedades respiratorias, tiende a generar alarma por el recuerdo de la pandemia de COVID-19. Sin embargo, el Metapneumovirus Humano, no es nuevo, y su impacto global aún no está completamente definido”.

Prevención y recomendaciones

El infectólogo del HCUA, insiste en la importancia de mantener medidas de prevención, como lavarse las manos regularmente con agua y jabón, evitar el contacto cercano con personas sintomáticas, mantener los espacios ventilados y usar mascarillas en lugares públicos concurridos.

El Metapneumovirus Humano, es un recordatorio de la importancia de mantenernos informados y preparados, frente a los desafíos de las enfermedades respiratorias. La vigilancia epidemiológica y la investigación científica, seguirán siendo fundamentales para enfrentar este y otros virus emergentes.

“Metapneumovirus Humano”: el virus respiratorio que preocupa en China

Especialista del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta (HCUA), entrega los alcances del virus respiratorio en la salud de las personas.

Un reciente brote en China, ha puesto al Metapneumovirus Humano en el centro de las preocupaciones sanitarias, generando un colapso en hospitales y afectando principalmente a niños, ancianos y personas inmunocomprometidas.

El infectólogo del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta y académico del Departamento de Ciencias Médicas de la Facultad de Medicina y Odontología de la misma institución, Dr. Francisco Salvador Sagüez, entrega mayores antecedentes sobre este virus y sus implicancias.

El Metapneumovirus Humano, es un virus respiratorio identificado hace más de 20 años y es un pariente cercano del Virus Respiratorio Sincicial (VRS). Comparte similitudes moleculares con este último y, al igual que otros virus respiratorios, se transmite a través de secreciones respiratorias al toser o estornudar. “Su impacto puede variar desde resfríos comunes hasta neumonías severas”, comentó el Dr. Salvador.

El Dr. Salvador, aclara que no se trata de un fenómeno nuevo. “El virus está presente en Chile y muchas personas ya tienen cierta inmunidad al Metapneumovirus Humano, pero en algunos casos puede volver a afectar, aunque no necesariamente con la misma gravedad de la primera infección”, explicó el infectólogo.

Principales grupos de riesgo

Este virus, puede afectar a personas de todas las edades, pero los grupos más vulnerables incluyen, niños menores de 5 años, los que pueden desarrollar cuadros respiratorios graves, similares a los del VRS. Los adultos mayores de 65 años, tienden a presentar dificultad respiratoria, disnea y cuadros que imitan enfermedades obstructivas crónicas.

Asimismo, las personas inmunocomprometidas, como pacientes con cáncer o enfermedades crónicas, se pueden ver afectados con mayor peligrosidad.

Síntomas del Metapneumovirus Humano

El Dr. Salvador, comenta que los síntomas más comunes son fiebre, tos persistente, dificultad para respirar y fatiga. “En casos graves, el virus puede causar neumonía y complicaciones respiratorias severas, especialmente en los grupos más vulnerables”, agregó el Dr. Salvador.

Situación en China y medidas adoptadas

En China, el aumento de infecciones respiratorias, ha llevado a las autoridades a implementar medidas de control como, monitoreo exhaustivo de los casos, uso obligatorio de mascarillas, distanciamiento social y desinfección de espacios públicos. Estas acciones, buscan reducir la propagación del virus y evitar un impacto mayor en el sistema sanitario.

¿Existen vacunas o tratamientos?

Actualmente, no hay una vacuna específica para el Metapneumovirus Humano. Sin embargo, el Dr. Salvador, informa que en Chile, ya se están desarrollando modelos prometedores de vacunas, como el trabajo realizado por investigadores de la Pontificia Universidad Católica.

El tratamiento es sintomático, enfocado en aliviar los síntomas respiratorios. En casos graves, puede requerir hospitalización y soporte respiratorio.

¿Debemos preocuparnos por una nueva pandemia?

El Dr. Salvador, llama a la calma. “Cualquier brote de enfermedades respiratorias, tiende a generar alarma por el recuerdo de la pandemia de COVID-19. Sin embargo, el Metapneumovirus Humano, no es nuevo, y su impacto global aún no está completamente definido”.

Prevención y recomendaciones

El infectólogo del HCUA, insiste en la importancia de mantener medidas de prevención, como lavarse las manos regularmente con agua y jabón, evitar el contacto cercano con personas sintomáticas, mantener los espacios ventilados y usar mascarillas en lugares públicos concurridos.

El Metapneumovirus Humano, es un recordatorio de la importancia de mantenernos informados y preparados, frente a los desafíos de las enfermedades respiratorias. La vigilancia epidemiológica y la investigación científica, seguirán siendo fundamentales para enfrentar este y otros virus emergentes.

“Metapneumovirus Humano”: el virus respiratorio que preocupa en China

Especialista del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta (HCUA), entrega los alcances del virus respiratorio en la salud de las personas.

Un reciente brote en China, ha puesto al Metapneumovirus Humano en el centro de las preocupaciones sanitarias, generando un colapso en hospitales y afectando principalmente a niños, ancianos y personas inmunocomprometidas.

El infectólogo del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta y académico del Departamento de Ciencias Médicas de la Facultad de Medicina y Odontología de la misma institución, Dr. Francisco Salvador Sagüez, entrega mayores antecedentes sobre este virus y sus implicancias.

El Metapneumovirus Humano, es un virus respiratorio identificado hace más de 20 años y es un pariente cercano del Virus Respiratorio Sincicial (VRS). Comparte similitudes moleculares con este último y, al igual que otros virus respiratorios, se transmite a través de secreciones respiratorias al toser o estornudar. “Su impacto puede variar desde resfríos comunes hasta neumonías severas”, comentó el Dr. Salvador.

El Dr. Salvador, aclara que no se trata de un fenómeno nuevo. “El virus está presente en Chile y muchas personas ya tienen cierta inmunidad al Metapneumovirus Humano, pero en algunos casos puede volver a afectar, aunque no necesariamente con la misma gravedad de la primera infección”, explicó el infectólogo.

Principales grupos de riesgo

Este virus, puede afectar a personas de todas las edades, pero los grupos más vulnerables incluyen, niños menores de 5 años, los que pueden desarrollar cuadros respiratorios graves, similares a los del VRS. Los adultos mayores de 65 años, tienden a presentar dificultad respiratoria, disnea y cuadros que imitan enfermedades obstructivas crónicas.

Asimismo, las personas inmunocomprometidas, como pacientes con cáncer o enfermedades crónicas, se pueden ver afectados con mayor peligrosidad.

Síntomas del Metapneumovirus Humano

El Dr. Salvador, comenta que los síntomas más comunes son fiebre, tos persistente, dificultad para respirar y fatiga. “En casos graves, el virus puede causar neumonía y complicaciones respiratorias severas, especialmente en los grupos más vulnerables”, agregó el Dr. Salvador.

Situación en China y medidas adoptadas

En China, el aumento de infecciones respiratorias, ha llevado a las autoridades a implementar medidas de control como, monitoreo exhaustivo de los casos, uso obligatorio de mascarillas, distanciamiento social y desinfección de espacios públicos. Estas acciones, buscan reducir la propagación del virus y evitar un impacto mayor en el sistema sanitario.

¿Existen vacunas o tratamientos?

Actualmente, no hay una vacuna específica para el Metapneumovirus Humano. Sin embargo, el Dr. Salvador, informa que en Chile, ya se están desarrollando modelos prometedores de vacunas, como el trabajo realizado por investigadores de la Pontificia Universidad Católica.

El tratamiento es sintomático, enfocado en aliviar los síntomas respiratorios. En casos graves, puede requerir hospitalización y soporte respiratorio.

¿Debemos preocuparnos por una nueva pandemia?

El Dr. Salvador, llama a la calma. “Cualquier brote de enfermedades respiratorias, tiende a generar alarma por el recuerdo de la pandemia de COVID-19. Sin embargo, el Metapneumovirus Humano, no es nuevo, y su impacto global aún no está completamente definido”.

Prevención y recomendaciones

El infectólogo del HCUA, insiste en la importancia de mantener medidas de prevención, como lavarse las manos regularmente con agua y jabón, evitar el contacto cercano con personas sintomáticas, mantener los espacios ventilados y usar mascarillas en lugares públicos concurridos.

El Metapneumovirus Humano, es un recordatorio de la importancia de mantenernos informados y preparados, frente a los desafíos de las enfermedades respiratorias. La vigilancia epidemiológica y la investigación científica, seguirán siendo fundamentales para enfrentar este y otros virus emergentes.

Especialista del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta (HCUA), entrega los alcances del virus respiratorio en la salud de las personas.

Un reciente brote en China, ha puesto al Metapneumovirus Humano en el centro de las preocupaciones sanitarias, generando un colapso en hospitales y afectando principalmente a niños, ancianos y personas inmunocomprometidas.

El infectólogo del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta y académico del Departamento de Ciencias Médicas de la Facultad de Medicina y Odontología de la misma institución, Dr. Francisco Salvador Sagüez, entrega mayores antecedentes sobre este virus y sus implicancias.

El Metapneumovirus Humano, es un virus respiratorio identificado hace más de 20 años y es un pariente cercano del Virus Respiratorio Sincicial (VRS). Comparte similitudes moleculares con este último y, al igual que otros virus respiratorios, se transmite a través de secreciones respiratorias al toser o estornudar. “Su impacto puede variar desde resfríos comunes hasta neumonías severas”, comentó el Dr. Salvador.

El Dr. Salvador, aclara que no se trata de un fenómeno nuevo. “El virus está presente en Chile y muchas personas ya tienen cierta inmunidad al Metapneumovirus Humano, pero en algunos casos puede volver a afectar, aunque no necesariamente con la misma gravedad de la primera infección”, explicó el infectólogo.

Principales grupos de riesgo

Este virus, puede afectar a personas de todas las edades, pero los grupos más vulnerables incluyen, niños menores de 5 años, los que pueden desarrollar cuadros respiratorios graves, similares a los del VRS. Los adultos mayores de 65 años, tienden a presentar dificultad respiratoria, disnea y cuadros que imitan enfermedades obstructivas crónicas.

Asimismo, las personas inmunocomprometidas, como pacientes con cáncer o enfermedades crónicas, se pueden ver afectados con mayor peligrosidad.

Síntomas del Metapneumovirus Humano

El Dr. Salvador, comenta que los síntomas más comunes son fiebre, tos persistente, dificultad para respirar y fatiga. “En casos graves, el virus puede causar neumonía y complicaciones respiratorias severas, especialmente en los grupos más vulnerables”, agregó el Dr. Salvador.

Situación en China y medidas adoptadas

En China, el aumento de infecciones respiratorias, ha llevado a las autoridades a implementar medidas de control como, monitoreo exhaustivo de los casos, uso obligatorio de mascarillas, distanciamiento social y desinfección de espacios públicos. Estas acciones, buscan reducir la propagación del virus y evitar un impacto mayor en el sistema sanitario.

¿Existen vacunas o tratamientos?

Actualmente, no hay una vacuna específica para el Metapneumovirus Humano. Sin embargo, el Dr. Salvador, informa que en Chile, ya se están desarrollando modelos prometedores de vacunas, como el trabajo realizado por investigadores de la Pontificia Universidad Católica.

El tratamiento es sintomático, enfocado en aliviar los síntomas respiratorios. En casos graves, puede requerir hospitalización y soporte respiratorio.

¿Debemos preocuparnos por una nueva pandemia?

El Dr. Salvador, llama a la calma. “Cualquier brote de enfermedades respiratorias, tiende a generar alarma por el recuerdo de la pandemia de COVID-19. Sin embargo, el Metapneumovirus Humano, no es nuevo, y su impacto global aún no está completamente definido”.

Prevención y recomendaciones

El infectólogo del HCUA, insiste en la importancia de mantener medidas de prevención, como lavarse las manos regularmente con agua y jabón, evitar el contacto cercano con personas sintomáticas, mantener los espacios ventilados y usar mascarillas en lugares públicos concurridos.

El Metapneumovirus Humano, es un recordatorio de la importancia de mantenernos informados y preparados, frente a los desafíos de las enfermedades respiratorias. La vigilancia epidemiológica y la investigación científica, seguirán siendo fundamentales para enfrentar este y otros virus emergentes.

“Metapneumovirus Humano”: el virus respiratorio que preocupa en China

Especialista del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta (HCUA), entrega los alcances del virus respiratorio en la salud de las personas.

Un reciente brote en China, ha puesto al Metapneumovirus Humano en el centro de las preocupaciones sanitarias, generando un colapso en hospitales y afectando principalmente a niños, ancianos y personas inmunocomprometidas.

El infectólogo del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta y académico del Departamento de Ciencias Médicas de la Facultad de Medicina y Odontología de la misma institución, Dr. Francisco Salvador Sagüez, entrega mayores antecedentes sobre este virus y sus implicancias.

El Metapneumovirus Humano, es un virus respiratorio identificado hace más de 20 años y es un pariente cercano del Virus Respiratorio Sincicial (VRS). Comparte similitudes moleculares con este último y, al igual que otros virus respiratorios, se transmite a través de secreciones respiratorias al toser o estornudar. “Su impacto puede variar desde resfríos comunes hasta neumonías severas”, comentó el Dr. Salvador.

El Dr. Salvador, aclara que no se trata de un fenómeno nuevo. “El virus está presente en Chile y muchas personas ya tienen cierta inmunidad al Metapneumovirus Humano, pero en algunos casos puede volver a afectar, aunque no necesariamente con la misma gravedad de la primera infección”, explicó el infectólogo.

Principales grupos de riesgo

Este virus, puede afectar a personas de todas las edades, pero los grupos más vulnerables incluyen, niños menores de 5 años, los que pueden desarrollar cuadros respiratorios graves, similares a los del VRS. Los adultos mayores de 65 años, tienden a presentar dificultad respiratoria, disnea y cuadros que imitan enfermedades obstructivas crónicas.

Asimismo, las personas inmunocomprometidas, como pacientes con cáncer o enfermedades crónicas, se pueden ver afectados con mayor peligrosidad.

Síntomas del Metapneumovirus Humano

El Dr. Salvador, comenta que los síntomas más comunes son fiebre, tos persistente, dificultad para respirar y fatiga. “En casos graves, el virus puede causar neumonía y complicaciones respiratorias severas, especialmente en los grupos más vulnerables”, agregó el Dr. Salvador.

Situación en China y medidas adoptadas

En China, el aumento de infecciones respiratorias, ha llevado a las autoridades a implementar medidas de control como, monitoreo exhaustivo de los casos, uso obligatorio de mascarillas, distanciamiento social y desinfección de espacios públicos. Estas acciones, buscan reducir la propagación del virus y evitar un impacto mayor en el sistema sanitario.

¿Existen vacunas o tratamientos?

Actualmente, no hay una vacuna específica para el Metapneumovirus Humano. Sin embargo, el Dr. Salvador, informa que en Chile, ya se están desarrollando modelos prometedores de vacunas, como el trabajo realizado por investigadores de la Pontificia Universidad Católica.

El tratamiento es sintomático, enfocado en aliviar los síntomas respiratorios. En casos graves, puede requerir hospitalización y soporte respiratorio.

¿Debemos preocuparnos por una nueva pandemia?

El Dr. Salvador, llama a la calma. “Cualquier brote de enfermedades respiratorias, tiende a generar alarma por el recuerdo de la pandemia de COVID-19. Sin embargo, el Metapneumovirus Humano, no es nuevo, y su impacto global aún no está completamente definido”.

Prevención y recomendaciones

El infectólogo del HCUA, insiste en la importancia de mantener medidas de prevención, como lavarse las manos regularmente con agua y jabón, evitar el contacto cercano con personas sintomáticas, mantener los espacios ventilados y usar mascarillas en lugares públicos concurridos.

El Metapneumovirus Humano, es un recordatorio de la importancia de mantenernos informados y preparados, frente a los desafíos de las enfermedades respiratorias. La vigilancia epidemiológica y la investigación científica, seguirán siendo fundamentales para enfrentar este y otros virus emergentes.

“Metapneumovirus Humano”: el virus respiratorio que preocupa en China

Especialista del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta (HCUA), entrega los alcances del virus respiratorio en la salud de las personas.

Un reciente brote en China, ha puesto al Metapneumovirus Humano en el centro de las preocupaciones sanitarias, generando un colapso en hospitales y afectando principalmente a niños, ancianos y personas inmunocomprometidas.

El infectólogo del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta y académico del Departamento de Ciencias Médicas de la Facultad de Medicina y Odontología de la misma institución, Dr. Francisco Salvador Sagüez, entrega mayores antecedentes sobre este virus y sus implicancias.

El Metapneumovirus Humano, es un virus respiratorio identificado hace más de 20 años y es un pariente cercano del Virus Respiratorio Sincicial (VRS). Comparte similitudes moleculares con este último y, al igual que otros virus respiratorios, se transmite a través de secreciones respiratorias al toser o estornudar. “Su impacto puede variar desde resfríos comunes hasta neumonías severas”, comentó el Dr. Salvador.

El Dr. Salvador, aclara que no se trata de un fenómeno nuevo. “El virus está presente en Chile y muchas personas ya tienen cierta inmunidad al Metapneumovirus Humano, pero en algunos casos puede volver a afectar, aunque no necesariamente con la misma gravedad de la primera infección”, explicó el infectólogo.

Principales grupos de riesgo

Este virus, puede afectar a personas de todas las edades, pero los grupos más vulnerables incluyen, niños menores de 5 años, los que pueden desarrollar cuadros respiratorios graves, similares a los del VRS. Los adultos mayores de 65 años, tienden a presentar dificultad respiratoria, disnea y cuadros que imitan enfermedades obstructivas crónicas.

Asimismo, las personas inmunocomprometidas, como pacientes con cáncer o enfermedades crónicas, se pueden ver afectados con mayor peligrosidad.

Síntomas del Metapneumovirus Humano

El Dr. Salvador, comenta que los síntomas más comunes son fiebre, tos persistente, dificultad para respirar y fatiga. “En casos graves, el virus puede causar neumonía y complicaciones respiratorias severas, especialmente en los grupos más vulnerables”, agregó el Dr. Salvador.

Situación en China y medidas adoptadas

En China, el aumento de infecciones respiratorias, ha llevado a las autoridades a implementar medidas de control como, monitoreo exhaustivo de los casos, uso obligatorio de mascarillas, distanciamiento social y desinfección de espacios públicos. Estas acciones, buscan reducir la propagación del virus y evitar un impacto mayor en el sistema sanitario.

¿Existen vacunas o tratamientos?

Actualmente, no hay una vacuna específica para el Metapneumovirus Humano. Sin embargo, el Dr. Salvador, informa que en Chile, ya se están desarrollando modelos prometedores de vacunas, como el trabajo realizado por investigadores de la Pontificia Universidad Católica.

El tratamiento es sintomático, enfocado en aliviar los síntomas respiratorios. En casos graves, puede requerir hospitalización y soporte respiratorio.

¿Debemos preocuparnos por una nueva pandemia?

El Dr. Salvador, llama a la calma. “Cualquier brote de enfermedades respiratorias, tiende a generar alarma por el recuerdo de la pandemia de COVID-19. Sin embargo, el Metapneumovirus Humano, no es nuevo, y su impacto global aún no está completamente definido”.

Prevención y recomendaciones

El infectólogo del HCUA, insiste en la importancia de mantener medidas de prevención, como lavarse las manos regularmente con agua y jabón, evitar el contacto cercano con personas sintomáticas, mantener los espacios ventilados y usar mascarillas en lugares públicos concurridos.

El Metapneumovirus Humano, es un recordatorio de la importancia de mantenernos informados y preparados, frente a los desafíos de las enfermedades respiratorias. La vigilancia epidemiológica y la investigación científica, seguirán siendo fundamentales para enfrentar este y otros virus emergentes.

En el contexto de las celebraciones de fin de año, la nutricionista infanto-juvenil del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta (HCUA), Constanza Ortega Reyes, comparte recomendaciones esenciales para disfrutar de estas fiestas, sin caer en excesos ni restricciones extremas, promoviendo una relación equilibrada y saludable con la comida.

Una estrategia integral para disfrutar y cuidarse

La profesional, enfatiza en la importancia de evitar las dietas restrictivas que podrían generar deficiencias nutricionales. “No se trata de comer solo verduras o carnes, sino de encontrar un equilibrio que garantice el aporte necesario de vitaminas y nutrientes”, asegura Constanza Ortega.

Desde el HCUA, se han implementado herramientas innovadoras y un enfoque interdisciplinario para apoyar a los y las pacientes en la adopción de hábitos alimenticios saludables, combinando nutrición con apoyo psicológico.

El recinto de salud universitario, cuenta con tecnología de última generación que evalúa parámetros como masa muscular, porcentaje de grasa corporal e hidratación, ofreciendo una visión clara y personalizada de la condición de cada paciente. “Esto, permite desarrollar planes de alimentación y actividad física adaptados a las necesidades individuales”, agregó la nutricionista.

Talleres y actividades para toda la comunidad

El HCUA, no solo se enfoca en tratamientos individuales, sino también en la educación y prevención a través de talleres y charlas. Entre las actividades recientes destacan, medición de glicemia con estudiantes de nutrición, enfermería y psicología; promoción de prácticas saludables como el uso adecuado de la voz y el lavado de oídos; “pasillos ecológicos”, una iniciativa abierta a la comunidad que fomenta el bienestar.

Para los más pequeños, el área de Pediatría ofrece orientación a padres sobre lactancia y alimentación saludable desde el nacimiento, ayudándolos a enfrentar desafíos como la selectividad alimentaria y la introducción de nuevas texturas.

Recomendaciones clave para fin de año

La especialista, sugiere disfrutar de las comidas típicas de la temporada de manera consciente, priorizando alimentos variados y evitando caer en excesos. También resalta la importancia de combinar las celebraciones con actividad física y mantenerse hidratado.

“Las celebraciones de fin de año, no tienen que ser una amenaza para la salud. Con las herramientas y orientación adecuada, es posible disfrutar de esta temporada manteniendo el equilibrio y cuidando el bienestar personal y familiar”, destacó la nutricionista del HCUA, Constanza Ortega.

Cabe destacar que el Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta, ubicado en Avenida Argentina 1962, ofrece atención a pacientes con Fonasa y de manera particular a bajo costo.

Profesional del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta (HCUA), entrega recomendaciones para evitar afecciones asociadas al sedentarismo, entre otros.

La Kinesióloga del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta, Javiera Díaz Hevia y ex alumna de esta Casa de Estudios, destacó la importancia en la prevención y tratamiento de enfermedades musculoesqueléticas y crónicas que afectan a gran parte de la población.

“Una de las dolencias más comunes, es el dolor lumbar, que puede prevenirse con hábitos saludables y actividad física regular. El movimiento es salud. Nuestro trabajo no solo busca tratar el dolor, sino educar a las personas para evitar que se convierta en un problema crónico”, señaló Díaz.

Enfermedades comunes y sus causas

El dolor lumbar es una de las afecciones más frecuentes, aqueja a personas de todas las edades, pero principalmente a las personas mayores y está relacionado con el sedentarismo, la falta de fortalecimiento muscular y posturas viciosas.

“El sedentarismo es el enemigo silencioso. Muchas enfermedades comienzan a manifestarse, porque no movemos el cuerpo lo suficiente, y eso termina debilitando nuestras articulaciones y musculatura”, explicó Díaz.

Cómo prevenir estas dolencias

La Kinesióloga del HCUA, recomienda enfocarse en la prevención; incorporando movimientos en la rutina diaria, como caminatas, yoga, pesas o ejercicios de mediano impacto al menos tres veces por semana. Fortalecer la musculatura, efectuando ejercicios que ayudan a proteger las articulaciones y la columna vertebral, reduciendo el riesgo de lesiones.

En este mismo sentido, se debe evitar mantener una misma postura por mucho tiempo, evitando posiciones que generen tensión excesiva, sobre todo durante largas horas de trabajo o estudio consultar con especialistas, sobre todo cuando existan molestias persistentes, ya que se puede evaluar y prevenir que un dolor leve, se transforme en un problema crónico.

Trabajo interdisciplinario en el HCUA

El cuidado va más allá del tratamiento de síntomas. Los kinesiólogos del Hospital Clínico de la Universidad de Antofagasta, trabajan junto a otros especialistas, como psicólogos, nutricionistas y terapeutas ocupacionales, para ofrecer una atención integral y personalizada. Este enfoque permite abordar no solo las manifestaciones físicas, sino también las emocionales y sociales que pueden influir en el desarrollo de enfermedades.

“La prevención no es solo física, también consideramos factores como el estrés, que puede agravar cuadros de dolor crónico. Por eso, educamos a los pacientes y les damos herramientas para mejorar su calidad de vida desde diferentes frentes”, señaló Díaz.

Compromiso con la educación y la comunidad

Además de atender a pacientes, los kinesiólogos del HCUA tienen un fuerte compromiso con la educación comunitaria. Realizan charlas, talleres y actividades prácticas enfocadas en enseñar a las personas cómo cuidar su cuerpo, prevenir lesiones y adoptar hábitos saludables.

“El movimiento no es una opción, es una necesidad. Desde el HCUA, queremos invitar a todos a tomar control de su salud. La prevención es la mejor herramienta para evitar enfermedades y vivir con bienestar”, concluyó Javiera Díaz.